GOTA 85: @iesjoseplanes CONTINUA CON SUS PLANES DE LIMPIEZA

¡Hola a todos! Os traemos buenas noticias ¡felicitamos a nuestra Patrulla Ecológica!

 ¿Por qué? → mirad como estábamos hace 2 meses:
GOTA 79: @iesjoseplanes MEJORARÁ CON NUESTROS PLANES....
Pero después de llevar a cabo nuestros planes hemos conseguido que en nuestro centro haya disminuido bastante la basura ¡Enhorabuena! Patrulla Ecológica, estáis cumpliendo los objetivos y se ve un cambio muy importante en la limpieza de nuestro centro. 


Y continuamos sin parar, por desgracia esta labor no se acaba nunca ya que somos fabricantes de basura, gastamos continuamente materiales de usar y tirar, los contenedores se llenan papeles, plásticos, botellas, residuos orgánicos... Todos los días, a todas horas, luego reciclamos, vaciamos contenedores y otra vez a empezar. Es TREMENDO ¿Qué podemos hacer con tantos desechos?
¿Podríamos medir los desechos que producimos? ¿Podríamos conocer lo que se hace con ellos? 

MIRA Y ESCUCHA



Analizamos el #MIDDENS (productos de desecho de nuestra vida diaria) de nuestro centro.


Vamos a realizar una investigación sobre los lugares en los que se generan en nuestro centro los residuos y su gestión:

¿Por qué lo hacemos?
Sospechamos que nuestro #MIDDENS es tremendo.


¿Para qué lo hacemos?
Para conocer los datos reales y valorar la situación.

¿Cómo lo hacemos?




1- Señala los lugares del centro en donde se produzcan residuos en un plano del mismo.
Patio, pistas, aulas,aseos, cantina, conserjería, sala de profesores, despachos de dirección, entrada al centro,,,

2- Clasifica para cada lugar el tipo de residuos producidos.

3- ¿Qué recursos tiene nuestro centro para eliminar estos residuos?

4- ¿Existen contenedores para cada tipo de residuos (Papel, plásticos, vidrio, residuos orgánicos, pilas)? Señala su lugar en el plano.

5- ¿Qué pasa con esos contenedores una vez que están llenos? ¿Dónde van  esos residuos? Investígalo.

6- ¿Los residuos son normales o hay alguno que es especial por alguna razón? ¿Qué se hace con estos?

7-¿En nuestro centro se usan productos procedentes del reciclado, por ejemplo papel reciclado?


 -¿Se ahorra papel usando actividades online?

 -¿Se ahorra en otros tipos de recursos? (lámparas led, ahorro de agua en cisternas....)

8- Dibuja en un mural el #MIDDENS de nuestro @iesjoseplanes según datos que has recogido.

9- Realiza un informe con los datos obtenidos, extrae conclusiones y posibles soluciones.

Podéis presentar el informe en diferentes formatos para difundirlo a nuestros compañeros y al equipo directivo. 


Juana Mª Madrid,  Profesora de Biología y Geología y Coordinadora de Educación para la Salud



GOTA 84: Cómo ser feliz en Navidad en 5 cómodos pasos #FelicesFiestas



DESDE #GotasdeSalud OS DESEAMOS FELIZ NAVIDAD Y UN SALUDABLE AÑO NUEVO 2019




1- Disfruta de cada comida:

MilosStankovic / ISTOCK

2- Come de todo con moderación:

MODERACIÓN = PESO SALUDABLE

                   Resultado de imagen de imagen gratis mesa navidad  

3- Atención a lo que bebes:

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4- Muévete:

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5- Vive cada momento plenamente:

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Equipo Gotas de Salud


GOTA 83: INSTRUCCIONES PARA PROTEGERTE DE LAS ENFERMEDADES DE TRANSMISIÓN SEXUAL #DíaMundialDelSIDA2018

Inspirándonos en las famosas INSTRUCCIONES de JULIO CORTÁZAR, y siguiendo nuestro particular manual de "GOTAS DE SALUD"👉👉👉👉👉
Imagen relacionada
LA CARA OCULTA DE LA LUNA.
INSTRUCCIONES PARA PONER CORRECTAMENTE UN PRESERVATIVO.
Y cuando todo el mundo se iba y nos quedábamos los dos entre vasos vacíos y ceniceros sucios, qué hermoso era saber que estabas ahí como un remanso, sola conmigo al borde de esa noche, y que durabas, eras más que el tiempo, eras la que no se iba porque una misma almohada y una misma tibieza iba a llamarnos otra vez a despertar al nuevo día, juntos, riendo, despeinados.
En ese preciso instante surge un terror innato, una realidad aparentemente contra natura para el ser humano. ¿Cómo colocar un inocente preservativo?
Observaremos la fecha de caducidad y solo si el estado del envase se encuentra en perfectas condiciones procederemos a abrirlo por la parte ranurada y usarlo inmediatamente.
Sujetaremos la punta del condón con la yema de nuestros dedos ilegales y con la otra mano, lo desenrollaremos con delicadeza hasta cubrir nuestra varita mágica.
Cuando el animal totémico a los pies de la hoguera con sus uñas de luz y sus alas de almizcle haya saciado su sed, despréndete de él, haciendo un pequeño nudo y comprobando que este no estaba roto, si lo está, una tormenta de nubes negras hambrientas te perseguirán y comenzará una batalla contrarreloj para que tomes otras medidas cuanto antes.
Y si nos ahogamos en un breve y terrible absorber simultáneo del aliento, esa instantánea muerte es bella. Y hay una sola saliva y un solo sabor a fruta madura, y yo te siento temblar junto a mí, como una luna en el agua.

Alumno 4º B ESO





Instrucciones sobre la forma de poner un preservativo.

Imagen relacionada                                      Despiertos, enérgicos, con una sensación vibrante y excitante en nuestros cuerpos. Nuestros labios danzan y nuestras respiraciones se agitan, los dos pensamos lo mismo, los dos queremos, pero flota el miedo y la incertidumbre.
Solo queda envolver toda la pasión desatada en una acción segura y precavida. Busco en el cajón de la mesilla, donde preferiblemente debe guardarse, allí está en un ambiente seco que lo protege. A continuación me aseguro de que no ha caducado y que se encuentra en buen estado, sin roturas ni pinchazos, y por supuesto que la talla sea la indicada.
Con sumo cuidado lo abro por la parte ranurada y saco el instrumento del envoltorio con las manos. Solo falta la parte más compleja y torpe. El reborde debe estar por la parte exterior, lo coloco sobre el miembro ya preparado, sujetando la punta con las yemas calientes de mis dedos, mientras que con la otra mano lo desenrollo con precaución hasta cubrirlo.
Ya está dispuesto, solo han pasado unos escasos minutos, han resultado eternos, ahora simplemente el resto del tiempo pasa casi volando, flotando en una nube de ardor y placer. Solo queda retirar el instrumento, aconsejablemente haciéndole un nudo y tirándolo a la basura, un acto no muy significativo y que sin embargo marca una gran diferencia.
Nos hallamos en la cama, exhaustos, todo queda más que en el recuerdo y se esfuma rápido, todo por un simple acto que no requiere mucho esfuerzo y que ha evitado algo indeseable.

Alumna 4º B ESO

Profesora Mª del Mar Gallardo Ortega

GOTA 82:Divulgando ciencia.#DíaMundialDelSIDA2018


Dato 1: El VIH infecta a las células del sistema inmunitario

La infección causa un progresivo deterioro del sistema inmunitario y merma la capacidad del organismo para combatir algunas infecciones y otras enfermedades. En las etapas más avanzadas sobreviene el sida (síndrome de inmunodeficiencia adquirida).



Dato 2: Transmisión

El VIH se puede transmitir por:
  • Relaciones sexuales sin protección con una persona infectada.
  • Transfusiones de sangre o productos sanguíneos contaminados o trasplante de tejido contaminado. 
  • Intercambio de soluciones o equipo de inyección o de equipo utilizado para tatuar, contaminados; 
  • Uso de equipo quirúrgico u otros instrumentos cortopunzantes contaminados. 
  • Transmisión de la madre al hijo durante el embarazo, el parto o la lactancia. 



Dato 3: Prevención.

Formas principales de prevenir la transmisión del VIH:

  • Utilizar el preservativo 
  • Someterse a las pruebas de detección y a su tratamiento. 
  • Usar siempre agujas y jeringas estériles. 
  • Cerciorarse de que toda sangre se haya sometido a pruebas de detección del VIH. 
  • Si se tiene el VIH, iniciar el tratamiento antirretrovírico lo antes posible en beneficio propio y para prevenir la transmisión del VIH. 
Dato 4: Cifras significativas.

En 2015:

  • 36,7 millones de personas infectadas. 
  • 1,8 millones de niños infectados. 
  • 2,1 millones de nuevas infecciones. 
  • 35 millones de personas fallecidas. 



Dato 5: El tratamiento
  • Combinación de antirretrovíricos 
  • Si se detiene la reproducción del virus, las células del sistema inmunitario pueden vivir más tiempo y proteger al organismo de las infecciones. 
  • Si el tratamiento antirretrovírico es eficaz, se produce una reducción de la carga vírica. 
  • 18,2 millones de personas en todo el mundo recibían tratamiento antirretrovírico. 



Dato 6: Pruebas de detección

Las pruebas de detección del VIH siguen teniendo una difusión restringida: se estima que un 40% de las personas seropositivas, todavía no han sido diagnosticadas y no saben si están infectadas o no.


Dato 7: Transmisión de madre a hijo.

En 2015:

  • 1,1 millones de mujeres embarazadas recibieron antirretrovíricos. 
  • Cuba se convirtió en el primer país del mundo en recibir la validación de la OMS de que había eliminado la transmisión de madre a hijo del VIH y la sífilis. 
  • En junio de 2016, la OMS también validó la eliminación de la transmisión maternoinfantil del VIH en: Armenia, Belarús y Tailandia. 


Dato 8: Principal factor de riesgo de tuberculosis activa.

En 2015:
  • 1,2 millones de personas (11%) de los 10,4 millones con tuberculosis activa eran seropositivas. 
  • Murieron 390.000 personas seropositivas, el 75% de ellas en la Región de África de la OMS. 


Aquí os dejo un vídeo sobre el VIH:👇💋



gina de la OMS para obtener más información.

👉Divulgando ciencia

Kati Manzanera 1º Bachillerato Ciencias de la Salud